۱۳ دی توسعه فردی, مقالات اضطراب و بیخوابی سالمندان-راهکارهای مؤثر مقابله ارسال توسط فرزانه صادقیان 13 دی 1404 0 اضطراب و بیخوابی از شایعترین مشکلات روانی و جسمی در دوران سالمندی هستند. بسیاری از سالمندان با وجود خستگی، ش... ادامه مطلب